Карьера

Все начинается с мечты

Знания

Идеалы создаются для того, чтобы указывать нам путь.
Избыточность информации, неопределенность критериев для выбора и принятия решения, нестабильность текущей ситуации могут вызывать тревогу за личные и профессиональные перспективы, а зачастую порождают инфантилизм и нежелание брать ответственность за собственную жизнь, ее успехи и неудачи на себя.

Все начинается с мечты


Мечта представляет собой идеальный образ желаемого будущего. Если говорим о мечте как идеальном образе желаемого результата, то не можем затронуть вопрос призвания.
Многие молодые люди сейчас хотят начать свой бизнес, построить дело жизни вокруг своей мечты, начать зарабатывать на своем хобби, а для этого они ищут свое призвание. Размышлять над своим предназначением и призванием можно очень долго, потому что важность вопроса велика, а ошибка, кажется, приведет к губительным последствиям. Но гораздо губительнее может оказаться бездействие. Лучше сделать нескольких упражнений по формулированию контуров своей мечты, чтобы начать делать первые шаги, чем искать идеальные формулировки и окончательные решения. Всегда можно откорректировать в процессе.
Мечта, сформулированная как идеальный образ желаемого будущего, помогает расставлять приоритеты и способствует более эффективному личностному и профессиональному развитию.

Упражнение 1. Сформулируйте свою мечту так, чтобы она предстала в виде яркого, вдохновляющего образа. Что делать, если желанная формулировка не приходит сразу? Для этого можно составить список из вещей в жизни, которые радуют, обобщить их, написать первую формулировку своей мечты и оставить до завтра, а завтра уточнить формулировку (можно делать это на протяжении нескольких дней утром и вечером до тех пор, пока не решите, что это завершенный вариант).


Упражнение 2. Если сложно выразить мечту словами, можно составить коллаж мечты.  Когда собираем коллаж, пользуемся следующими правилами:
• составлять коллаж только в хорошем настроении;
• слушать только себя;
• подбирать картинки на протяжении какого-то времени и только после того, как появится большая их часть, приступать к компановке;
• использовать свои фотографии, которые вам нравятся (место для себя в своей мечте);
• не использовать фото других конкретных людей (мечта все же ваша, а не их);
• размер картинки должен быть пропорционален силе желания;
• заполнять пространство плотно (если вы не заполните свою жизнь тем, что важно для вас, за вас это сделают другие).
И еще один секрет коллажа. Подбирать картинки лучше в одиночестве, а клеить в группе, так получается эффективнее.

Техника рассвет. Попробуй встретить восход солнца в месте силы (место, в котором вы чувствуете себя комфортно, где вы полны сил и наполняетесь энергией) и подумать, о чем говорит этот рассвет о следующем этапа жизни.

Упражнение 3. Где мои мечты, а где чужие. Запишите имена всех членов семьи и близких вам людей. Перечисли всех, кто был важен для вас в детстве и юности: учителей, тренеров, соседей, друзей. Под каждым именем запишите, какой жизни этот человек хотел для вас. Ответьте на вопрос, чего от вас хотят или хотели эти люди? Не надо долго думать. Фиксируйте первое, что придет в голову. Может быть вы не вполне уверены, что точно знаете их мнение, – важно то, что вы считаете их мнением.

Знаешь, почему твоя мечта не сбылась? Ты выбрал не ту мечту.


Проанализируйте ответы. Важно выяснить, чего от нас хотят другие и чего хотим мы сами. И когда первая задача не дает выполнить вторую, мы теряемся. Теперь неудивительно, что нам сложно понять, чего мы хотим от жизни. Ну что? Получилось?

Упражнение 4. Разрешите себе снять страх и излишнюю осторожность. Представьте, что ваша жизнь устроилась наилучшим образом как-то. И ключевое слово здесь – как-то.  Опишите свой идеальный образ будущего без конкретных путей. Какой жизнью вы тогда живете.

Упражнение 5. Постоянные записи мыслей относительно конкретного вопроса позволяют снять барьеры, мешающие сформулировать мечту. В результате каждая отдельно запись вместе могут сложиться в мечту, картину идеального будущего. А в конце переходим к упражнению 1.

Упражнение 6. Иногда сложно выбирать какой путь выбрать. Что действительно важно? Представь, что у тебя есть шанс прожить 4 жизни. Что бы ты выбрал в каждой жизни? Чем бы занимался в каждой своей жизни? Опиши все.

Теперь немного вопросов для самопроверки
1. Какие дела доставляют вам наибольшее удовольствие?
2. Что для вас значит слово успех?
3. Что может являться критерием успешного движения к мечте именно для вас?
4. Какие мечты могут вдохновить вас через 10 лет?
5. Как может быть сформулирована ваша мечта, если вам понадобится объяснить ее пятилетнему ребенку?
6. О чем нравится узнавать и что нравится изучать?
7. А если бы вы знали заранее, что добьетесь успеха, чем бы вы занимались?

Чтобы оправдаться в собственных глазах, мы нередко убеждаем себя, что не в силах достичь цели; на самом же деле мы не бессильны, а безвольны.